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而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。以下8個簡單的飲食策略以下8個簡單的飲食策略茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖醫師發現：根基上每一個人都存在著不同水平的微輪回障礙


因此被視做抗癌的明日之星。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。益生菌幫助保持我們的消化系統健康會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後但專家稱這些細菌對人類無害。曹為霖保舉：藥物：抗生素每每太善于它們的工作。


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新奇中心／綜合報導

▲戰爭片常把主角英雄化，疏忽了兵器恐怖的威力。（示意圖／翻攝自pixabay）

同時還會產生170-200分貝龐大的噪音，使目的臨時落空聽力；可別小視樣的非致命兵器，它對人體的傷害是很大的。

閃光彈之所以叫盲彈是有原因的，閃光彈被投擲後，會於數秒內產生刺目強光，可乃至使被進擊目的短暫失明。